幸せホルモン「セロトニン」は、心の健康に不可欠で、約90%が腸でつくられます😊腸の調子が悪く悩んでいる方のほとんどは、やはり表情が暗く、元気がありません🥹実際、うつ病の患者には便秘や下痢が多いというデータもあり、心の健康と腸内環境は密接なつながりがあると考えられています。
腸内環境が整うと、セロトニンがスムーズに作られるようになり、気持ちも前向きになります✨イライラも軽減👍（ママのイライラが減ると家族もハッピー 笑）
ストレスで寝る前のお菓子がやめられなかったお客様が腸セラピーを数回受けられた後の変化の一つに「寝る前のお菓子が自然と欲しなくなった！！」と言われてました💕
腸セラピーは、自律神経を整えるほか、整腸作用もあるため、お腹もますます健康に🎶そして、心が安定します❤️
